СОВЕТЫ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ:
Совет №1
Как только определились с будущей профессией, стоит сразу же начинать изучение нужных вам предметов. Если готовиться в последнюю ночь перед экзаменом – вам обеспечен полный провал. «Натыкать наугад» – прокатит, но вы получите невысокий балл.
Если хотите сдать экзамен хорошо, к нему нужно готовиться загодя, а не за день. Поэтому с профессией лучше определиться уже в 10-11 классах.
Совет №2
Чтобы качественно подготовиться к экзамену, нужно чётко выстроить свой график. Таким образом вы не только хорошо усвоите знания, но и выработаете в себе дисциплину. Очень важно, чтобы учёба не казалась вам опостылевшей работой. Устройте вокруг себя комфортную атмосферу, заварите чай и возьмите к нему чего-нибудь сладкого. Так вы будете получать удовольствие от того, что делаете.
Совет №3
Внимательно следите за своим физическим и ментальным здоровьем. Если стоит выбор между почитать историю до двух ночи или всё-таки пойти спать, то, конечно, лучше выбрать второй вариант. Не забывайте отдыхать и максимально отвлекаться от учёбы. Речь идёт не о том, чтобы подготовка отходила на второй план, а о том, что после сидения несколько часов за учебниками нужно обязательно уделить время спорту, чтению, прогулкам и т.д.
Совет №4
За неделю до экзамена постарайтесь максимально следить за своим сном, питанием и физической активностью. Дело в том, что стресс сильно влияет на наш организм. Из-за него могут возникнуть проблемы с засыпанием, пищеварением, появляются головные боли и многое другое. Поэтому очень важно отслеживать график питания, есть правильную пищу, ложиться спать пораньше, а в течение дня немного позаниматься спортом.
Совет №5
За день до экзамена постарайтесь максимально отвлечься от учёбы. За один день вы не выучите весь материал. Постарайтесь максимально себя разгрузить в этот день. Займитесь спортом, посмотрите фильм или сходите на встречу с друзьями. Так вы не перегрузите мозг и на следующее утро проснётесь с чувством лёгкости.
Совет №6
Сидя в аудитории, у многих ребят волнение бывает настолько сильным, что в какой-то момент может стать плохо. Чтобы успокоить себя, отвлекайтесь на какие-либо вещи в аудитории. Например, про себя проговорите цифры, которые видите на настенных часах, обратите внимание, во что одеты наблюдатели, оцените природу или погоду. Всё это переключит вас, и сразу станет легче.
Совет №7
Если вдруг во время написания экзамена понимаете, что ваши мысли смешались в кучу, и вы не можете вспомнить что-то важное, попробуйте посмотреть на зелень за окном. Дело в том, что именно зелёный цвет помогает человеку успокоиться и сконцентрироваться на нужной мысли.
Подготовка к экзамену
Чередовать время работы и отдыха. Планировать работу на каждый день. Учить (повторять) нужно по темам, а не по билетам. Взяв билет, вы вспомните тему и сможете выделить то, что нужно по конкретному вопросу билета. Заучивая (повторяя) материал, постарайтесь составить план ответа, запишите его и запомните. Моторная память – неплохой помощник, выручит. Накануне экзамена просмотрите каждый вопрос билета, вспомните план ответа. Постарайтесь закончить работу накануне экзамена хотя бы в первой половине дня, чтобы к вечеру просмотреть весь материал, заострив внимание на наиболее трудных вопросах. Ложитесь спать рано, чтобы утром быть спокойным, чтобы не болела голова.
В день экзамена
Будь то письменный или устный экзамен, настройте себя на работу; не паникуйте, что ничего не знаете (если, конечно, все повторили). Увидев текст письменной работы, не хватайтесь за работу со словами: «О! Я это знаю!». Прочитайте бегло текст, чтобы познакомиться с содержанием работы. Читая второй раз, к каждому заданию мысленно составьте план. Незнакомые задания оставьте, пропустите, вернетесь к ним позже. Начинайте решение самого легкого для вас задания, оформите его в черновике так, чтобы при переписывании не тратить много времени. Остальные задания решайте по степени сложности. Не забудьте оставить время на проверку.
На устном экзамене
Вы взяли билет. Прочитали. Если он покажется вам незнакомым, постарайтесь не торопиться произносить слова: «Я его не знаю» (если действительно не повторили). Сядьте. Подумайте. Вспомните тему, план, который составляли. Если в чём-то сомневаетесь, то спросите у членов комиссии, о том ли вам говорить. Готовьтесь к ответу на вопросы билета, как на письменном экзамене.
Запомни: сильные личности, делая ошибки, имеют мужество их признать.
Помни: не ошибается тот, кто ничего не делает!
Счастливого вам билета, знакомых заданий на письменном экзамене!
раскрыть » / « свернуть